本书作者西尔斯夫妇是当今美国公认的最权威的育儿专家、作家，针对父母最常遇到、最为困惑的疑难问题，——为您解答，并提供实用可行的神奇妙方，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，使您和宝宝都能拥有甜美的睡眠。

◆ 孩子不肯睡觉时怎么办？

◆ 如何应付孩子的频繁夜醒？

◆ 如何应对宝宝白天黑夜不分？

◆ “母婴同睡”是最好的睡眠方式吗？

◆ 如何为宝宝创造一个安全睡眠环境？